عینک یا لنز؟ کدام برای شما بهتر است؟!
الهه آذری
سوالات متداول
نظر : 0
وقتی برای دید واضح تر به ابزار جانبی نیاز دارید، با یک سوال دشوار روبرو می شوید: آیا باید برای دید بهتر عینک بزنم یا بهتر است از لنزهای تماسی استفاده کنم؟ برخی افراد به یک نوع عینک علاقه ی زیادی دارند. برخی دیگر ممکن است از تمام مزایای هر نوع عینک اطلاعی نداشته باشند. با این حال، در اینجا انتخاب صحیحی وجود ندارد؛ انتخاب عینک یا لنز باید تصمیمی بر اساس نیازها، ترجیحات و سبک زندگی شخصی شما در مراقبت از چشم باشد. اما برخی از توصیه های متخصصان ضرری ندارد. بیایید مزایا و معایب استفاده از عینک را بررسی کنیم تا ببینیم آیا لنزهای تماسی گزینه ی دیگری برای استفاده هستند یا خیر. چه شما فردی باشید که به تازگی شماره چشم خود را تغییر داده اید، چه طرفدار لنزهای تماسی باشید، ما شما را با دانش لازم برای انتخاب عینک یا لنز مجهز خواهیم کرد.
مزایای عینک
عینک سابقه طولانی در محافظت از چشمان و بهبود بینایی ما دارد. استفاده از آن آسان است. آن را روی صورت خود قرار دهید و تمام! کیفیت دید شما اصلاح می شود و می توانید از آن استفاده کنید. عینک به راحتی تمیز و نگهداری می شود. یادگیری نحوه تمیز کردن عینک یک فرآیند سریع است که فقط به پاک کننده عدسی یا صابون مناسب عدسی و یک پارچه میکروفایبر نیاز دارد. نگهداری از آن نیز آسان است: فقط وقتی از آن استفاده نمی کنید، عینک خود را در یک قاب محافظ قرار دهید. گزینه های انتخاب فریم تقریباً بی پایان هستند. عینک می تواند به تنهایی به عنوان یک اکسسوری همراه با لباس یا یک جلوه ای از مد عمل کنند. با وجود این همه مدل و رنگ فریم برای انتخاب، جای تعجب نیست که برخی افراد مجموعه ای کامل از عینک ها را تهیه کنند. برای استفاده از عینک نیازی به لمس چشمان خود ندارید. قرار دادن عینک نیازی به تماس مستقیم با کره چشم شما ندارد. عدسی ها بسیار قابل تنظیم هستند. وقتی می خواهید عدسی خاصی را برای عینک خود انتخاب کنید، گزینه های فراوانی دارید: از عدسی های تدریجی گرفته تا عدسی های آفتابی رنگی یا آینه‌ای. همچنین عینک هایی با عدسی های فتوکرومیک یا حساس به نور وجود دارند که هنگام قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش به طور خودکار تیره می شوند. این بدان معناست که شما اساساً یک جفت عینک آفتابی و عینک طبی را در یک فریم دارید. عینک می تواند مانع از ورود گرد و غبار، باد و ذراتی را که ممکن است وارد چشم شما شوند، شود. مطمئناً، عدسی های طبی عینک ایمنی نیستند، اما همچنان یک مانع مفید بین جهان و قرنیه های ظریف شما هستند.
معایب عینک
آنها تمام میدان دید شما را پوشش نمی دهند. اگرچه عدسی های عینک جلوی چشمان شما قرار می گیرند، اما کاملاً اطراف شما را پوشش نمی دهند. گاهی اوقات، وقتی به اطراف و خارج از محدوده فریم خود نگاه می کنید، ممکن است از مزیت دید بهتر محروم شوید. در صورت آسیب دیدن یا گم شدن، تعویض آنها گران تر از لنزهای تماسی است. داشتن یک عینک به این معنی است که اگر فریم گم شود یا به طور جبران ناپذیری بشکند، باید عینک جدید بخرید. برخی افراد استفاده از عینک را ناراحت کننده می دانند. عینک باید روی پل بینی و بالای گوش های شما قرار گیرد. برای اکثر افراد، این مشکلی نیست. اما برای برخی، فشار روی بینی یا گوش ها می تواند آزاردهنده باشد. اگر شما هم چنین هستید، فریم های خود را برای تنظیم به یک عینک ساز ببرید، احتمالاً این یک راه حل سریع خواهد بود! فریم ها به نگهداری منظم نیاز دارند و ممکن است برای حفظ بهترین و راحت ترین تناسب خود، به طور دوره ای نیاز به تنظیم داشته باشند. برخی افراد از ظاهر خود با عینک خوششان نمی آید و به دلایل زیبایی ترجیح می دهند از آنها استفاده نکنند. عدسی های عینک ممکن است بر ظاهر چشمان شما تأثیر بگذارند. اگر نمره عینک شما خیلی بالا باشد، عدسی های عینک شما می توانند تأثیر بزرگنمایی یا کوچک نمایی بر دید چشمان شما از بیرون داشته باشند. با این حال، لنزهای با شاخص بالا ممکن است به کاهش این اثر کمک کنند. عدسی ها ممکن است بخار کنند، لکه بگیرند و خراشیده شوند. عینک ها در برابر ساییدگی و شکستن مصون نیستند. آنها ممکن است در اثر برخورد با اختلاف دما (به خصوص اگر ماسک زده باشید) بخار کنند و اگر مرتباً تمیز نشوند، لکه دار شوند. آنها همچنین در معرض خطر خراشیدگی هستند، به خصوص اگر پوشش مقاوم در برابر خراش نداشته باشند.
مزایای لنزهای تماسی
در مقایسه با عینک، لنزهای تماسی اختراع نسبتاً جدیدتری هستند. آنها از نظر فناوری پیشرفته، راحت و از نظر بصری به اندازه فریم عینک به چشم نمی آیند و در عین حال تصحیح بینایی قدرتمندی را ارائه می دهند.لنزهای تماسی میدان دید "طبیعی تری" ایجاد می کنند. از آنجا که روی سطح چشمان شما قرار می گیرند و با آنها حرکت می کنند، تصحیح بینایی یکپارچه ای را ارائه می دهند. مزایای آنها به دید محیطی شما نیز گسترش می یابد و مانند عینک، اختلالات بینایی - مانند انعکاس یا مه آلودگی - را نخواهند داشت. آنها در طول فعالیت ها و ورزش ها به شما آزادی حرکت می دهند. وقتی عینک ممکن است از روی صورت شما پرتاب شود، لنزهای تماسی در جای خود باقی می مانند. می توانید بدوید یا آزادانه ورزش های پرتحرک انجام دهید. البته مهم است بدانید که ورزش های خاصی وجود دارند که در آنها باید از عینک محافظ، مانند عینک ورزشی، برای محافظت در برابر آسیب های چشمی استفاده شود. لنزهای تماسی روی صورت شما برجسته نیستند و مانع از دید دیگران از آرایش چشم یا اکستنشن مژه شما که به طور تخصصی انجام شده است، نمی شوند! برای اکثر استفاده کنندگان از لنزهای تماسی، لنزهای تماسی از نظر عملکردی نامرئی هستند. برخی از لنزهای تماسی به شما امکان می دهند رنگ چشم خود را تغییر دهید. اگر تا به حال خواسته اید ببینید که با عنبیه ای با رنگ متفاوت چگونه به نظر می رسید، لنزهای تماسی می توانند این امر را محقق کنند. برخی از لنزهای رنگی در رنگ های پررنگ و ملایم موجود هستند، بنابراین می توانید از لنزهای بنفش چشمگیر گرفته تا لنزهایی که به چشمان شما جلوه ای ملایم می دهند، استفاده کنید. لنزهای تماسی به شما امکان می دهند انواع عینک آفتابی بدون نسخه را به چشم بزنید. وقتی از قبل لنزهای تماسی دارید، استفاده از یک عینک آفتابی آسان است و مجبور نیستید به دنبال عینک آفتابی طبی بروید. گم کردن یا تعویض لنزهای تماسی شما چندان پرهزینه نیست. برخلاف عینک، لنزهای تماسی برای سال ها ماندگاری طراحی نشده اند. گم کردن یک جفت لنز یکبار مصرف، هزینه زیادی برای شما ایجاد نمی‌کند.
معایب لنزهای تماسی
آنها نیاز به نظم و انضباط در مراقبت، تعویض، تمیز کردن و نگهداری دارند. لنزهای تماسی باید شب ها در محلول لنز داخل یک جا لنزی نگهداری شوند و قبل و بعد از استفاده تمیز شوند. با این حال، لنزهای یکبار مصرف روزانه از این قاعده مستثنی هستند: آنها باید روزانه دور انداخته شوند و شما باید روز بعد با یک جفت لنز نو شروع کنید. به همین دلیل، لنزهای یکبار مصرف روزانه به عنوان گزینه ای بسیار مناسب برای افرادی که نمی خواهند نگران نگهداری لنزهای تماسی باشند، در نظر گرفته می شوند. عادت به گذاشتن، برداشتن و استفاده از لنزهای تماسی می تواند کمی طول بکشد. یادگیری نحوه گذاشتن لنز (و نحوه برداشتن آنها) در ابتدا ترسناک است، زیرا، خب، شامل لمس کره چشم شما می شود. اما نگران نباشید، با تمرین به آن عادت خواهید کرد. چشم پزشک شما همچنین می تواند لنزهای یک روزه را توصیه کند که برای مبتدیان مناسب هستند. پس از یک دوره آزمایشی با این لنزها، ۹۵٪ از استفاده کنندگان جدید گفتند که به استفاده از آنها ادامه خواهند داد! استفاده نادرست از لنزهای تماسی می تواند منجر به مشکلات سلامت چشم شود. دستورالعمل های سازنده و چشم پزشک شما برای نگهداری از لنزهای تماسی باید همیشه رعایت شود. اگر از قوانین پیروی نکنید، چشمان شما ممکن است در معرض مشکلاتی از خشکی تا عفونت قرار گیرند. لنزهای تماسی می توانند علائم سندرم بینایی کامپیوتر را تشدید کنند. استفاده از برخی لنزهای تماسی هنگام کار با کامپیوتر ممکن است احتمال ابتلا به خستگی چشم مرتبط با صفحه نمایش را افزایش دهد. با این حال، برخی از برندها، لنزهای تماسی که با کار با لایه اشک طبیعی چشم شما، چشم ها را به طور مداوم مرطوب نگه می دارند، برای کار با کامپیوتر در نظر گرفته اند.
چه زمانی باید از لنز تماسی استفاده کنید و چه زمانی باید از عینک استفاده کنید؟
راه های مختلفی برای تمرین تغییر از عینک به لنز تماسی (و دوباره به لنز برگشتن) وجود دارد. تنها قانون ما این است که همیشه باید یک عینک به عنوان پشتیبان لنز تماسی خود داشته باشید. ممکن است شما کسی باشید که فقط زمانی که استفاده از عینک عملی نیست از لنز تماسی استفاده می کنید: در شهربازی، در کلاس ورزش، هنگام غواصی و … . شاید در روزهایی که دوست دارید آرایش چشم خود را نشان دهید و نمی خواهید نگران عینک یا فریم آن باشید، بهتر است از لنز تماسی استفاده کنید. مطالعات نشان می دهد که استفاده از لنز تماسی همچنین می تواند باعث شود افراد احساس آزادی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. یا شاید فقط دوست دارید حق انتخاب داشته باشید. بسیاری از افراد در طول روز لنز تماسی انتخاب می کنند و سپس صبح و شب به عینک خود بر می‌گردند. برخی دیگر فقط کاری را که احساس می کنند انجام می دهند و خود به خود بین عینک و لنز تماسی جابجا می شوند. با در نظر گرفتن همه این موارد، مطمئن شوید که همیشه لنزهای تماسی خود را طبق دستور چشم پزشک خود استفاده می کنید، زیرا استفاده از آنها برای ساعات طولانی یا استفاده بیش از حد از آنها می تواند منجر به مشکلات سلامت چشم و بینایی شود.
نکته این است که واقعاً هیچ انتخاب درستی بین این دو وجود ندارد! و در واقع، انتخاب هر دو، بهترین بینایی و راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. به همین دلیل هنگام انتخاب عینک یا لنز، هیچ رویکرد نسخه یکسانی برای همه نمی پیچیم! هر فرد ترجیحات و سبک خاص خود را دارد. نکته کلیدی، یافتن گزینه ای است که برای شما مناسب باشد! اگر تصمیم به تهیه یک عینک یا لنز تماسی گرفته اید، همین امروز با یک چشم پزشک وقت ملاقات بگیرید. آنها با معاینه چشمان شما می توانند مطمئن شوند که نسخه شما به روز است و به شما در یافتن محصول مناسب برای نیازهایتان کمک می کنند.
آیا لنزهای تماسی ارزان تر از عینک هستند یا گران تر؟
بستگی دارد. اگر لنزهای تماسی خود را مرتباً تعویض می کنید (مثلاً لنزهای تماسی روزانه)، در درازمدت می توانند هزینه بیشتری نسبت به عینکی که سال ها استفاده می کنید، داشته باشند. اما برخی از عینک های طبی - مثلاً عینک هایی که برای مشکلات پیچیده بینایی استفاده می شوند - ممکن است هزینه بالا داشته باشند که می تواند گران تر از هر نوع لنز تماسی باشد. هزینه عاملی است که هم با نیازهای بینایی و هم با ترجیحات شخصی شما تفاوت ایجاد می کند. در نهایت، اکثر لنزهای تماسی و عینک های استاندارد، وقتی به میزان استفاده سالانه آنها نگاه می کنید، قیمت خیلی متفاوتی ندارند. قیمت همیشه بخشی از تصمیم شما هنگام انتخاب بین لنزهای تماسی و عینک خواهد بود، اما در صورت امکان، نباید بر آنچه که برای شما بهترین حس و ظاهر را دارد، غلبه کند.
کدام برای استفاده از کامپیوتر بهتر است: لنزهای تماسی یا عینک؟
عینک در استفاده از صفحه نمایش، کمی نسبت به لنزهای تماسی برتری دارد، تنها به این دلیل که استفاده از لنزهای تماسی می تواند خشکی چشم و سایر علائم سندرم بینایی کامپیوتر را تشدید کند (اگرچه لنزهای تماسی برای خشکی چشم نیز موجود است). همچنین می توانید عدسی های عینک مخصوص استفاده از کامپیوتر را پیدا کنید. اگر پس از مدت طولانی استفاده از صفحه نمایش، دچار خستگی چشم می شوید، افزایش جزئی قدرت لنزهای ضد خستگی می تواند کمک کننده باشد.
اگر آستیگماتیسم دارید، لنزهای تماسی بهترند یا عینک؟
هم لنزهای تماسی و هم عینک می توانند در اصلاح آستیگماتیسم بسیار موثر باشند. نیازهای خاص نسخه شما، میزان آستیگماتیسم، و … می توانند در انتخاب لنز تماسی نقش داشته باشند. از چشم پزشک خود مشورت بخواهید. شما می توانید با هم در مورد بهترین گزینه ها برای بینایی مطلوب در صورت ابتلا به آستیگماتیسم صحبت کنید.
آیا نسخه لنز شما با نسخه عینک شما یکسان است؟
خیر، نسخه لنز و عینک شما متفاوت است. اپتومتریست شما باید برای هر نوع عینک، اندازه‌گیری های مختلفی را در نظر بگیرد، به همین دلیل است که برای تعیین نسخه لنز تماسی خود به معاینه جداگانه لنز تماسی نیاز دارید. نسخه لنز تماسی شما شامل انحنای قرنیه و قطر قرنیه و مردمک، نوع ضعف بینایی و برند لنز خواهد بود. این امر تضمین می کند که لنزهای تماسی شما به راحتی در چشم قرار می گیرند و همانطور که باید عمل می کنند. دانستن نحوه خواندن نسخه چشم به شما کمک می کند تا این اندازه‌گیری ها و نحوه ارتباط آنها با عینک خود را درک کنید.
آیا استفاده از عینک بهتر است یا لنز؟
به طور کلی، هیچ نوع عینکی بهتر یا سالم تر از لنز نیست. انتخاب عینک به جای لنز یا برعکس، ممکن است برای شما به عنوان یک فرد مناسب تر باشد، اما هیچ پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد که "آیا لنز از عینک بهتر است؟" به این دلیل است که همه ما مجموعه ای از نیازهای بهداشتی، سلیقه های زیبایی شناختی و سطوح راحتی مختلف را تجربه می کنیم!همچنین بهتر است بدانید: تعداد بیشتری از مردم به طور منظم هم از لنز و هم از عینک استفاده می کنند! استفاده متناوب از عینک و لنز واقعاً بهترین مزایای هر دو را به شما می دهد. عینک، معایب لنز را جبران می کند و به شما این انعطاف پذیری را می دهد که هر کاری را که در طول روز می خواهید با واضح ترین دید ممکن انجام دهید.
نظرات